豚のレシピ

たっぷりの野菜や豚のしゃぶしゃぶがのったさっぱりとしたうどんです。絶品のゴマダレをかけて召し上がれ！

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• 517 Kcal
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イカは粗めのペースト状にし、食感を残すのがポイント。お酒のおつまみにも最適です。

• 20分
• 341 Kcal
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レンジでお手軽！おもてなし料理にも！

• 20分
• 322 Kcal
• 献立

• 20分
• 71 Kcal
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バルサミコ酢を使った洋風丼。アッサリとした丼が食べたい時にぜひ。トマトがクタッとなって甘味増します。

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• 738 Kcal
• 簡単

ゆでた豚肉とたっぷり野菜のヘルシーな温サラダです。ドレッシングはヨーグルトベースなのでさっぱりとい…

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• 簡単

セロリのシャキシャキとした食感が楽しいスタミナ満点豚肉料理！

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• 275 Kcal
• 簡単

セロリを大きく切って煮るとトロッと柔らかくなり、香りもやさしくなります。コトコトゆっくり煮込んでく…

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黒酢を使った本格酢豚。リーズナブルな豚薄切り肉をくるくる巻いてミルフィーユ状にすると食感も柔らかく。

• 20分
• 248 Kcal
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簡単なのにとっても美味。焼き加減にご注意を。

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• 323 Kcal
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豚肉とゴーヤを卵でとじた炒め物です。ニンニクの香りが食欲をそそります！

• 20分
• 277 Kcal
• 簡単

夏には定番の素麺もいつもつけダレでじゃ、家族も飽きちゃうよね。そんな時にはこのレシピを試してみて！…

• 20分
• 418 Kcal
• 簡単

肉に豆腐に野菜。鍋はバランス良く食べられるのが嬉しい。

• 20分
• 458 Kcal
• 献立

ニンニクとエスニック風味が一度食べたらやみつきになるおいしさです。

• 20分 ＋
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簡単アレンジで出来るイタリアン蒸し鍋。チーズをたっぷりのせて野菜と一緒に食べるとさらにおいしい！

• 20分
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