薄口しょうゆのレシピ

油揚げを香ばしく焼いてアクセントに。おかか梅でサッパリと頂けます。

• 25分
• 359 Kcal
• 献立

トロミのついたどこかホッとする味の卵スープ。ミツバの香りがアクセントに。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

新ショウガの香りが口の中に広がります！　旬の時期に是非召し上がれ。

• 45分
• 319 Kcal
• 献立

旬の時期に食べておきたい一品。トロミのついただし汁がたまりません！

• 20分
• 86 Kcal
• 献立

甘みと酸味のバランスがGOOD。お弁当にもオススメです。

• 30分
• 135 Kcal
• 献立

• 15分
• 382 Kcal
• お弁当

• 10分
• 345 Kcal
• お弁当

サッと熱湯にくぐらせたイカの食感と木綿豆腐が良く合います。

• 20分
• 170 Kcal
• 献立

スイートチリソースやミントの葉を加えるエスニックなサラダ。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

包丁の側面を使って練り、粘りを出すのがポイント！　プリプリで食べ応え十分。

• 20分
• 92 Kcal
• 献立

エノキの香りとタケノコの風味が良く、ほっとする味です。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

ミョウガの風味でサッパリと頂けます！　コシがあってモチモチのすいとんが美味！

• 20分
• 218 Kcal
• 献立

みずみずしいナスと練り白ゴマ、すり白ゴマがよく合います。

• 20分
• 253 Kcal
• 献立

旨味をたっぷり含んだナスとひりょうずはやさしい味。

• 30分
• 214 Kcal
• 献立

サッパリヘルシーな刺身コンニャクをマリネ液につけて召し上がれ。

• 15分
• 121 Kcal
• 献立