砂糖のレシピ

カボチャのほっくり感がおいしい、定番の甘煮です。

• 20分
• 144 Kcal
• 献立

油揚げを大きめに切って、食べごたえのある一品に。

• 15分
• 226 Kcal
• 献立

キムチの素が入った、ピリ辛味の卵焼きです。

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

小さなころに食べた懐かしいお菓子、たまごボウロ。ころころ可愛くて、サクサクしてるのに口に入れるとホ…

• 25分
• -
• 簡単

焼いたパプリカは甘みが増して、果物のようです。

• 30分
• 66 Kcal
• 献立

• 5分
• 169 Kcal
• お弁当

• 10分
• 57 Kcal
• お弁当

電子レンジで作れる簡単ヒジキです。

• 10分
• 101 Kcal
• 献立

クリーム和えは、卵黄を入れる事でまろやかなクリームが完成！ぜひお試し下さいね。アレンジは、プチトマ…

• 10分
• -
• 離乳食

蒸したサツマイモとブロッコリーを、濃厚なゴマみそディップにつけて。

• 20分
• 283 Kcal
• 献立

しっとりとした煮リンゴだけでもおいしいけれど、ヨーグルトをかけてさらに爽やかなデザートができました…

• 15分
• -
• 簡単

ごまめで作る田作りをシシャモでアレンジ！　香ばしいクルミが良いアクセントです。

• 20分
• 414 Kcal
• 簡単

• 10分
• 428 Kcal
• お弁当

• 20分
• 124 Kcal
• 献立

• 5分
• 65 Kcal
• お弁当