白ワインビネガーのレシピ

リンゴの甘さに、マスタードの効いたドレッシングがよく合います。

• 5分
• 193 Kcal
• 簡単

クスクスと合わせたベビーリーフは、そのまま食べても、スペアリブのソースと絡めても美味しく頂けます。

• 1時間10分
• -
• その他

キノコは蒸し煮にすることで短時間で作れます。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

ニンジンはしんなりさせることでドレッシングとなじみがよくなります。

• 20分
• 46 Kcal
• 献立

クミンの香りがアクセント！そのままはもちろん、バゲットサンドやオープンサンドにもピッタリなマリネで…

• 15分
• -
• 特集

甘酸っぱさがおいしいサラダです。暑い日にもサッパリと。よく冷やしていただきます。

• 5分 ＋
• 48 Kcal
• 簡単

ゆでたてのグリーンアスパラに、卵のソースをたっぷりかけていただきます。

• 5分
• 218 Kcal
• 簡単

作り置きしておけば、時間が経つほどビネガーの味にまるみがでます。

• 15分
• -
• 連載

冷蔵庫で3～4日保存OK！　ニンジンのシャキシャキッとした食感が楽しめる、サッパリサラダ。

• 30分
• -
• 特集

• 5分
• 105 Kcal
• お弁当

• 5分 ＋
• 102 Kcal
• お弁当

生ハムの塩気がグリーン野菜とよく合います。

• 15分
• 165 Kcal
• 献立

白ネギとたっぷり野菜のマリネ！　グレープフルーツと一緒に召し上がれ！

• 40分
• 285 Kcal
• 献立

フルーツはお好みの物でどうぞ。食べたい時にすぐできるのが嬉しい！

• 15分
• 114 Kcal
• 献立

ワインにぴったりのおつまみ。サッパリとしたヘルシーな一品。

• 10分
• 152 Kcal
• 簡単