牛乳のレシピ

だし汁の風味が効いた枝豆のスープ。よく冷やして召し上がれ。

• 10分
• 119 Kcal
• 簡単

材料はたったこれだけ！　ふわっとお酒の香りがする、大人のデザートです。

• 10分 ＋
• -
• その他

サツマイモの甘さによって砂糖の量は調節して下さいね。サツマイモをまるごと食べられる一品です！

• 10分
• -
• 簡単

ふわふわに炒めた卵にホワイトアスパラを合わせて、優しい味付けの炒め物に。バターのコクが味の決め手。

• 10分
• 179 Kcal
• 献立

パイナップル、プレーンヨーグルトなどをかくはんしてできあがり。食後にサッパリとしたデザートはいかが…

• 10分
• 185 Kcal
• 献立

キノコたっぷり。ミルクとよく合います。シイタケの旨味、エノキの食感が美味しいスープです。朝食にいい…

• 10分
• -
• 簡単

余った餃子や、市販の餃子を使って、簡単アレンジ！餃子にすりおろし長芋とチーズで中華風グラタンです。…

• 10分 ＋
• 285 Kcal
• 簡単

材料の切り方で火の通り時間が異なります。薄く、細かくする程、早く火が通ります。

• 10分
• -
• 特集

• 10分
• 538 Kcal
• お弁当

• 10分
• 178 Kcal
• お弁当

ビタミンCが豊富な柿のジュース。熟れた柿を使うのがポイント。

• 10分
• 106 Kcal
• 献立

忙しい朝にぴったりのドリンクです。

• 10分
• 84 Kcal
• 献立

• 10分
• 122 Kcal
• お弁当

カスタードは電子レンジで作るお手軽レシピ！

• 10分 ＋
• 214 Kcal
• 献立

• 10分
• 177 Kcal
• お弁当