牛乳のレシピ

カロリーは気になるけど、甘い物も食べたい…そんなわがままを叶えてくれるスイーツです。優しい甘さがお…

• 15分
• 195 Kcal
• 簡単

パンケーキを型抜きするだけで、とっても可愛いデザートに。キャラメルの優しい甘さがたまらない。

• 30分
• 195 Kcal
• 献立

たくさんの野菜の甘みが広がる、優しいスープです。

• 20分
• 195 Kcal
• 献立

練り黒ゴマが入った、美容にも良いデザート。混ぜて固めるだけの簡単プリン。

• 1時間
• 194 Kcal
• 献立

里芋を使った簡単レシピを紹介します。10分ほどで作れるミニコロッケ。味付けは明太子とバターの塩気だ…

• 10分
• 194 Kcal
• 献立

材料2つだけで簡単に手軽に作れます。白ネギの香ばしく焼いた甘みとふんわり卵との相性がぴったり！

• 10分
• 194 Kcal
• 献立

• 1時間
• 194 Kcal
• 献立

ホットなデザートは、手作りならでは！

• 15分
• 194 Kcal
• 献立

タピオカのもちもちとした食感がたまらない。アマレットを入れてもGood！

• 50分
• 194 Kcal
• 献立

だし汁いらずで作れる牛乳を使った茶碗蒸し。牛乳が苦手な方にも。

• 15分
• 194 Kcal
• 簡単

粉寒天で作る杏仁豆腐は、あっさりとしていて食後に最適なデザートです。

• 40分
• 194 Kcal
• 献立

絶妙なトロトロ具合は手作りならではですね。

• 1時間
• 193 Kcal
• 献立

キウイの完熟加減によってハチミツの量は調節して下さいね！ビタミンがたっぷり摂れるのもうれしいですね！

• 5分
• 193 Kcal
• 簡単

生地にキャラメルシロップが入っているから、何もつけなくても美味。

• 20分
• 193 Kcal
• 献立

練乳の優しい甘さが人気のミルクかんです！

• 1時間
• 193 Kcal
• 献立