塩焼きのレシピ

今回は鯛のアラを塩焼きに。

• 15分
• 185 Kcal
• 献立

アジはシンプルな塩焼きに。大根おろしを添えてサッパリと。

• 15分
• 114 Kcal
• 献立

ジューシーな鶏手羽中をシンプルに塩焼きでいただきます！

• 20分
• 164 Kcal
• 献立

サバに塩をして置いておくと、臭みのないふっくらとした焼き魚になります。シンプルな塩焼きがおいしい！

• 20分
• 210 Kcal
• 献立

油がのったブリにサッパリとした大根おろしが良く合います。

• 20分
• 223 Kcal
• 献立

• 15分
• 251 Kcal
• 献立

大根おろし、スダチ、甘酢ショウガが脂ののったサンマのおいしさを引き立たせます。

• 15分
• 441 Kcal
• 献立

ハマチに切り込みを入れて生焼けを防ぎましょう！

• 20分
• 241 Kcal
• 献立

• 20分
• 188 Kcal
• 献立

• 15分
• 281 Kcal
• 献立

• 20分
• 329 Kcal
• 献立

おどりクシをさす事で料亭のような焼き上がりに！

• 30分
• 144 Kcal
• 献立

• 25分
• 223 Kcal
• 献立

• 25分
• 103 Kcal
• 献立

• 20分
• -
• 献立