出汁のレシピ

甘酢でさっぱり、ゴマでコクとまろやかさを出しました。

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

サッとゆでた水菜とニンジンを、ワサビが効いた合わせだしで和えました。

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

やさしいおだしにアサリの旨味がギュッと凝縮！

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

夏の残った素麺を使って、天かすでコクを出した、ホッとする味の汁物です。

• 10分
• 80 Kcal
• 献立

• 15分
• 80 Kcal
• 献立

アサリのうまみがおいしいイタリアンスープ。お好みでチーズを入れてもおいしいです。

• 20分
• 80 Kcal
• 簡単

から煎りしたベーコンがいい味出してます。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

やさしい味のだしにショウガがぴりっと効いて美味です。

• 15分
• 81 Kcal
• 簡単

アッサリめに仕上げた佃煮は、ご飯のお供に最適です！

• 10分
• 81 Kcal
• 簡単

ダシの効いた梅肉とみずみずしい長芋、リンゴを合わせました。もう一品欲しいときに！

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

アサリの旨味が凝縮した蒸し料理。彩り豊かな野菜もたっぷりで、ヘルシーです。

• 20分
• 82 Kcal
• 献立

油で炒めて香りを出したクミンが味の決め手！シンプルですがクセになる味わい。

• 10分
• 82 Kcal
• 献立

市販の白だしをベースに、仕上げに牛乳を加え、中華風の白濁スープに仕上げました。仕上げのすりゴマが良…

• 15分
• 82 Kcal
• 献立