レンジのレシピ

電子レンジで作る簡単チャーハンは覚えておくと便利。ご飯は炊きたてか温かいものを使いましょう。

• 15分
• 524 Kcal
• 献立

レンジにかけるだけ！即席ういろう。

• 15分
• 203 Kcal
• 簡単

バナナはレンジで熱を入れると甘さが増します。温かいバナナと冷たいアイスがよく合います。

• 15分
• 253 Kcal
• 献立

電子レンジで作る簡単デザート。ヌガーのようなネッチリとした食感がポイントです。

• 15分
• 276 Kcal
• 献立

電子レンジで簡単にわらびもちを作りましょう！

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

浸しだしもレンジで作ってしまえば、あっという間に一品完成です！食べる直前まで冷蔵庫に入れて味をなじ…

• 15分
• 152 Kcal
• 簡単

弁当箱はレンジ対応で、しっかり蓋のできるタイプがおすすめ！ウズラの卵は前日に漬けておくだけで完成で…

• 15分
• -
• 特集

旬のカリフラワーは、電子レンジで加熱するだけで甘く優しい味わいです。

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

ラップに包んでレンジで。簡単なのに手が込んで見えるので、一品足りないときなどにどうぞ。

• 15分
• -
• 特集

ナスは電子レンジで加熱しておきましょう。豆板醤のピリリとした辛さが病み付きに！

• 15分
• 147 Kcal
• 献立

少量の煮物はレンジで作ると便利です。だしに浸して冷ますとしっかり味がしみ込みます。

• 15分
• -
• お弁当

キャベツとベーコンを巻いて、電子レンジでチン。料理初心者にオススメ。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

レンジであらかじめ熱を加えて、時間短縮！

• 15分
• 177 Kcal
• 献立

電子レンジで作れる蒸しパン。ホットケーキミックスで簡単に作れます。

• 15分
• 424 Kcal
• 献立

レンジで作るカスタードはとってもお手軽！バナナはお好みでつぶしてもOK！クラッカーやマフィン、シフ…

• 15分
• 366 Kcal
• 簡単