パセリのレシピ

パプリカを真っ黒に焦げるまで焼いてから皮をむく事によって、甘みが増します。白ワインとも相性抜群。

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• 106 Kcal
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• 20分
• 120 Kcal
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バターで炒めた玉ネギとジャガイモのスープ。ポッテリとしたトロミのあるスープです。

• 20分
• 150 Kcal
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野菜の水分もうまく使って、旨味をギュッと閉じ込めました。たっぷりの野菜がこれならペロリといただけま…

• 20分
• 242 Kcal
• 簡単

ナスを使ってオーブン焼き！今回はツナ缶とマヨネーズを間に挟んで、溶けるチーズを散らしてこんがりとろ…

• 20分
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• 簡単

芽ヒジキ、切干し大根、ベーコン、ニンジンを炒めて、調味料と和えるだけ。簡単スピードメニューです。

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• 192 Kcal
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ジャガバターに今回はイカの塩辛をプラス。イカの塩辛を加えるだけで、ひと味違った粉ふきイモが楽しめま…

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• 128 Kcal
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シーフードの旨味たっぷり。子供も大好きな味。

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• 148 Kcal
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オリーブ油にニンニクの香りをつけるためには、火は弱火で！

• 20分
• 531 Kcal
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タルタルソースは意外と簡単にできるので、ぜひ手作りを！

• 20分
• 428 Kcal
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シンプルにミートボールを味わう一品。合いびき肉でもおいしくできます。

• 20分
• 383 Kcal
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おつまみにもお弁当のおかずにもピッタリ！　破れないように薄くのばすのがポイントです。

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