ハモのレシピ

ハモの落とし

ハモと梅干しは文句無しの組み合わせ。

• 15分
• 120 Kcal
• 特集

松茸とハモのお吸い物

松茸、ハモが入った上品かつ豪華なお吸い物です。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

ハモの落とし

• 15分
• 130 Kcal
• 献立

ハモの落とし

ふんわり柔らかい身がおいしい！

• 15分
• 170 Kcal
• 献立

ハモの落とし

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

ハモの落とし

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

ハモの梅肉ダレ添え

ハモには梅肉が欠かせません！　野菜と一緒に召し上がれ。

• 15分
• 153 Kcal
• 献立

ハモのおこわ

• 1時間
• 428 Kcal
• 献立

料亭の味！ハモの天ぷら

おうちでやわらかなハモの天ぷらを！さわやかな夏野菜も一緒に揚げれば栄養満点です。

• 20分
• 429 Kcal
• 献立

涼を呼ぶ ハモの落とし

見た目にも涼しいハモの湯引きです。あっさりと梅肉やわさびじょうゆ、からし酢みそをつけて召し上がれ！

• 15分
• 245 Kcal
• 献立

梅肉ダレ添えハモの落とし

カルシウムが豊富なハモをサッパリと梅ダレにつけていただきます。

• 20分
• 112 Kcal
• 献立

夏のさわやかごちそう ハモの落とし

ひと口大に切ったハモにシャキシャキの野菜を添えて。梅肉でさっぱりといただきます。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

ハモの冷たいサラダ　レモン・ドレッシング

ハモのおとしのサラダ仕立て。さっぱりとしたレモンドレッシングで。

• 10分
• -
• その他

お造り・ハモの落とし

• 15分
• 95 Kcal
• 献立

ハモの冷製明太子パスタ

ハモを使って作る贅沢パスタ！　明太子との相性も抜群！

• 20分
• 608 Kcal
• 献立