ネギのレシピ

豚肉やコーンが入ったしっかりとした味付けのお吸い物。トロッとしているので身体も温まります。

• 15分
• 123 Kcal
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ソーセージをみそ汁に！　意外な組み合わせにハマってしまうかも!?

• 15分
• 114 Kcal
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タレも手作りで。キムチが食欲がそそります。

• 15分
• 96 Kcal
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赤みそで作った肉みそをたっぷりのせて。しっかり味なのでご飯もすすむ一品です。

• 15分
• 165 Kcal
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コリッとしたタコにワサビとマヨネーズを利かせた納豆をのせて。いろんなお造りで試してみても。

• 15分
• 150 Kcal
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大根おろしがたっぷり入った、身体にやさしい汁物。食欲が無い時にも。

• 15分
• 84 Kcal
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粗く刻んだエビの食感が良い！　片栗粉を入れる事で、より一層プリプリとした食感が味わえます。

• 15分
• 101 Kcal
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少し透き通るくらいの大根がポイント。

• 15分
• 39 Kcal
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• 15分
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大根おろしで脂ののった鮭をさっぱりいただきます。

• 15分
• 154 Kcal
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• 15分
• 92 Kcal
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• 15分
• 47 Kcal
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食物繊維が豊富で低カロリーなシメジはダイエット中にも最適。豚肉の旨味が効いています。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

• 15分
• 381 Kcal
• 特集

ジャガイモと玉ネギの甘みが引き立つみそ汁。

• 15分
• 89 Kcal
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