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トウガンのレシピ

検索結果:82件
  • 冬瓜と鶏団子のカレー煮

    冬瓜と鶏団子のカレー煮

    鶏ひき肉から出たダシを冬瓜に吸わせて、滋味豊かな味に。カレーのスパイスで夏の疲れを癒しましょう!

    • 30分
    • -
    • その他
  • 冬瓜と豚肉のショウガ炒め

    冬瓜と豚肉のショウガ炒め

    冬瓜は体のほてりをしずめ、むくみを取る効果があります。ショウガを組み合わせることで温冷のバランスが…

    • 20分
    • -
    • その他
  • 冬瓜の炒め煮

    冬瓜の炒め煮

    • 25分
    • -
    • 献立
  • 冬瓜と鶏ひき肉のカレー煮

    冬瓜と鶏ひき肉のカレー煮

    クセのない冬瓜はカレー粉とも相性抜群。食欲がない時でも食べやすいです。

    • 20分
    • -
    • その他
  • 具だくさんの冬瓜スープ煮

    具だくさんの冬瓜スープ煮

    野菜たっぷり! 最近野菜が不足気味だな……と思った時にぜひ!

    • 20分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • ホタテの旨味凝縮!冬瓜のふんわりスープ

    冬瓜と乾燥ホタテの中華風スープです。ふんわりとした卵白の卵とじでやさしい味わい。

    • 15分
    • 83 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜の鶏肉スープ 基本の作り方で簡単に

    果肉が柔らかい冬瓜のスープを紹介します。鶏肉や野菜たっぷりで食べごたえあり。汁物がほしい時におすす…

    • 20分
    • 141 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜の炒め物

    冬瓜の炒め物

    • 25分
    • 255 Kcal
    • 献立
  • 鶏と冬瓜の温麺

    鶏と冬瓜の温麺

    鶏もも肉を水からゆでる事でおいしいスープに。身体の内側から温まりますよ!

    • 30分
    • 424 Kcal
    • 簡単
  • 冬瓜と鶏団子のスープ

    冬瓜と鶏団子のスープ

    具だくさんで食べごたえも十分。鶏団子からおいしいだしがでて、ほっとする味です。

    • 30分
    • 188 Kcal
    • 簡単
  • エビしんじょの冬瓜あん

    エビしんじょの冬瓜あん

    包丁でエビをたたいた方が身がプリプリしていますよ。

    • 25分
    • 127 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜のくずし豆腐スープ

    冬瓜のくずし豆腐スープ

    冷やしてもおいしいですよ。

    • 20分
    • 59 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜のカニマヨ冷製パスタ

    冬瓜のカニマヨ冷製パスタ

    むくみ解消・老化予防に!あえて色味を加えず、白にこだわった一皿。和の調味料を使ったパスタです。

    • 20分
    • -
    • 特集
  • 冬瓜と鶏肉の中華風お雑煮

    冬瓜と鶏肉の中華風お雑煮

    鶏肉と冬瓜の中華風お雑煮。ショウガも合わせた、体温まるお雑煮です。

    • 30分 +
    • 347 Kcal
    • 献立
  • ホタテと冬瓜のミルク炒め煮

    ホタテと冬瓜のミルク炒め煮

    ホタテとミルクは相性抜群。生クリームを入れてコクをプラスしました。

    • 15分
    • 318 Kcal
    • 献立
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