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トウガラシのレシピ

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  • ピーマンのきんぴら

    ピーマンのきんぴら

    ベーコンの旨味が出た、ピーマンとゴボウのきんぴら。

    • 20分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • 板コンニャクのピリ辛炒め

    板コンニャクのピリ辛炒め

    手でちぎった板コンニャクは口当たりがよく、味がしみ込みやすいです。お酒も進むレシピ!

    • 20分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • 豆腐と菊菜のみそ汁

    豆腐と菊菜のみそ汁

    • 15分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • 小松菜とシメジの煮浸し

    小松菜とシメジの煮浸し

    少し甘めの優しいおだしがおいしい煮浸し。

    • 15分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • 牛肉入りスープ

    牛肉入りスープ

    牛肉と野菜の旨味が広がるスープです!

    • 20分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • 納豆とワカメのゴマ油炒め

    納豆とワカメのゴマ油炒め

    麺つゆで味付けをするだけ。とっても簡単。

    • 15分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • ヤムウンセン

    ヤムウンセン

    タイの春雨サラダヤムウンセン。桜エビとピーナッツで香ばしさを出しました。

    • 20分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • 梨のフレッシュサラダ

    梨のフレッシュサラダ

    梨と大根、見た目は良く似ていますが食感と味の違いを楽しんで。

    • 15分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • ピリ辛蒸し豆腐

    ピリ辛蒸し豆腐

    冬に食べたい熱々の豆腐。ピリ辛でご飯も進みます。

    • 10分
    • 124 Kcal
    • 簡単
  • カキの酒塩煮

    カキの酒塩煮

    ユズの香りがとっても爽やか。小さめの土鍋があれば、食卓へそのまま出す事ができますよ。土鍋がない方は…

    • 15分
    • 124 Kcal
    • 簡単
  • 秋の豚汁

    秋の豚汁

    • 25分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • 納豆汁

    納豆汁

    納豆を入れるとコクとトロミが出ます。小粒の納豆がおすすめ。

    • 10分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • 具だくさんきんぴら

    具だくさんきんぴら

    根菜類の香りがするまでよく炒めましょう!

    • 20分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • きんぴらゴボウ

    きんぴらゴボウ

    • 15分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • ゴボウサラダ

    ゴボウサラダ

    • 25分
    • 125 Kcal
    • 献立

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