タマネギのレシピ

• 15分
• 62 Kcal
• 献立

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

梅干しを入れる事で、アジの臭みが消え、とっても食べやすくなります。アジの他にはお刺身用のサンマもお…

• 15分
• 242 Kcal
• 簡単

最後にすりおろしたショウガを加えるだけで、いつものみそ汁もひと味違った味わいに。野菜は大きめに切る…

• 15分
• 112 Kcal
• 簡単

• 15分
• -
• 献立

• 15分
• -
• 献立

豆乳がきいたやさしい味のトロ～リスープです。子どもさんからお年寄りの方まで美味しくいただけますよ。

• 15分
• 180 Kcal
• 簡単

濃い目の味付けの甘辛い豚肉をレタスに包んで！

• 15分
• 385 Kcal
• 献立

冷凍コロッケを卵とじ丼にリメイク！優しい味わいでどこか懐かしい味。

• 15分
• 630 Kcal
• 簡単

トマトが主役のグラタンです。合いびき肉のうまみとトマト酸味がとてもよく合います！

• 15分
• 545 Kcal
• 献立

ゴロッとした野菜がたっぷり入った身体が温まるスープです。

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

ホクホクの長芋にスパイシーなひき肉カレーを合わせました。

• 17分
• 153 Kcal
• 献立

キノコから出るだしで旨みたっぷり。煮込まないので時間がない時にもおすすめです。

• 17分
• 693 Kcal
• 献立

カレー風味が食欲をそそる、ご飯がすすむおかずです。

• 18分
• 200 Kcal
• 簡単

シンプルでやさしい味の煮物です。

• 20分
• 140 Kcal
• 献立