ショウガのレシピ

ご飯が進む、シンプルが一番！と再確認できる一品です。

• 25分
• 354 Kcal
• 献立

カニを贅沢にたっぷり使いました。カニの風味が広がります。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

パンチの効いたニラと豆板醤がよく合う温かい奴です。

• 15分
• 100 Kcal
• 献立

ココアが隠し味。ココアを入れてコクを出します。

• 50分
• 955 Kcal
• 献立

お米は固めに炊くのがおすすめ。タイ米が手に入る場合はより本格的な味が楽しめるのでぜひお試しを。

• 30分
• 415 Kcal
• 献立

豚ひき肉でおいしくできちゃう中華おかず

• 35分
• 342 Kcal
• その他

優しいショウガの香りが素敵な、シンプルなパン。寒い冬も体の芯からポカポカ温まります。

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• ブレッド

カキの栄養分は水に溶けやすいので、今回のように雑炊でいただくのがおすすめ。玄米を使ってヘルシーに。…

• 25分
• 358 Kcal
• 簡単

ラーメンなどのトッピングにもおすすめ。

• 10分
• 183 Kcal
• 献立

パリパリに揚げたゴボウは甘みと旨味が引き立ちます。

• 20分
• 94 Kcal
• 献立

ひとつひとつ丁寧に炊いた煮物と卵焼きを巻いて上品な味の巻き寿司に。高野豆腐とシイタケの煮物は前日に…

• 1時間
• 689 Kcal
• 献立

半熟卵がポイント。よく混ぜて召し上がって下さいね。

• 25分
• 707 Kcal
• 献立

ワカメはヘルシー食品。たっぷり食べましょう。

• 15分
• 110 Kcal
• 献立

じっくり煮るほど大根がやわらかくなります。

• 35分
• 155 Kcal
• 献立

さっぱりショウガじょうゆでいただきます。

• 15分
• 41 Kcal
• 献立