サラダ菜のレシピ

サンドイッチに向くように、歯切れのいいベーグルです。色々な具をはさんでお花見やピクニックにも◎

• 30分 ＋
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• ブレッド

衣のサクサク感と噛んだ時のジューシーさは、まさに鶏肉のよう。揚げたてがオススメです。

• 20分
• 95 Kcal
• 特集

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• 連載

カネロニの形をいかしてこんなに楽しいチーズフォンデュはいかが！？

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• 特集

• 5分
• 260 Kcal
• お弁当

温泉卵が入ったドレッシングは、とってもクリーミー。

• 15分
• 277 Kcal
• 献立

いつものポテトサラダが、パリッと香ばしく揚がった春巻きに変身！

• 20分
• 587 Kcal
• 献立

ゴボウのシャキシャキとした食感がたまらない。

• 25分
• 210 Kcal
• 献立

ゆで卵とマッシュルームが半分ずつ入っているから、ハーフスコッチエッグ。マッシュルームの他にもいろい…

• 20分
• 564 Kcal
• 簡単

牛肉でゴボウとニンジンを巻いて、みそで味付け。半分に切って盛るとキレイですよ。

• 30分
• 340 Kcal
• 献立

• 10分 ＋
• 411 Kcal
• お弁当

フードプロセッサーで作る春巻きはとっても簡単。ふわふわの食感がたまりません！

• 20分
• 417 Kcal
• 献立

ハンペンのふんわりとした食感とエビのプリプリ食感がクセになるおいしさ。

• 15分
• 350 Kcal
• 献立

一口サイズでとってもかわいいフライです。

• 30分
• 499 Kcal
• 献立

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• 連載