ゴマ油のレシピ

• 15分
• 853 Kcal
• お弁当

豚バラ肉のゆで汁で菜の花をゆでることでしっとりとした仕上がりになります。

• 15分
• 274 Kcal
• 献立

中華料理の定番メニュー、トマトと卵の炒めものに豚肉を合わせたボリューム満点のおかずです。

• 15分
• -
• その他

お酢が入ったネギソースでサッパリといただきます。

• 15分
• 125 Kcal
• 献立

コチュジャンをベースにした甘辛ダレが食欲をそそります！

• 15分 ＋
• -
• 特集

ショウガが効いたエビあんを、たっぷりかけて。

• 15分
• 53 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

牛肉の旨味がしっかり入ったきんぴら。ゴボウが苦手な子供にもおすすめです。ご飯が進みます。

• 15分
• 216 Kcal
• 献立

ユズコショウがきいた明太ソースをかける和風の焼きそばです。

• 15分
• -
• 特集

少しの材料があれば、ちゃちゃっとできる。キムチの風味が程よく全体に回って、美味しい1品の出来上がり…

• 15分
• 69 Kcal
• 特集

豚肉のジューシーさと漬物、キムチがよく合います！今回は野沢菜の漬物を使いましたが、お好みの物でOK…

• 15分
• 302 Kcal
• 簡単

旨味とコクのあるオイスターソースのタレで簡単炒め物です。プリっとしたホタテにオイスターソースがよく…

• 15分
• 112 Kcal
• 簡単

季節的にもそろそろエスニック系が恋しくなるかな？ドレッシングには、小魚を塩漬けにし発酵・熟成させた…

• 15分
• -
• 簡単

夏の疲れを吹き飛ばす、ピリ辛で酸っぱいスープです。春雨が入って食べ応えのある一品。食欲のないときに…

• 15分
• 140 Kcal
• 簡単

高菜漬けを炒めて風味をアップ！お弁当にもぴったりのおにぎりです。

• 15分
• 188 Kcal
• 簡単