ゴマ油のレシピ

あつあつのゴマ油をジュッとかけていただきます。音も香ばしい。キャベツは生で食べるよりたくさん食べら…

• 10分
• 217 Kcal
• 簡単

• 25分
• 217 Kcal
• 献立

• 40分
• 217 Kcal
• 献立

自然薯は「ヤマイモ」と呼ばれるイモの仲間の一つ。自生している種を自然薯と呼ばれます。フワフワのトロ…

• 30分
• 217 Kcal
• 献立

ハムのピンク、キュウリの緑、卵の黄色…とても彩りきれいなサラダです。辛いのがお好きな方はラー油をた…

• 15分
• 217 Kcal
• 簡単

とってもマイルドな麻婆豆腐のようなスープです。

• 15分
• 217 Kcal
• 献立

合いびき肉が入った、ボリュームのある炒め物。丼にしても良いですよ。

• 15分
• 217 Kcal
• 献立

サッと合わせるだけの簡単さも魅力的。焼酎とよく合います。

• 15分
• 217 Kcal
• 特集

鶏つくねと野菜の具だくさんスープです。具からおいしいだしが出てほっとする味わいに！

• 25分
• 216 Kcal
• 簡単

牛肉の旨味がしっかり入ったきんぴら。ゴボウが苦手な子供にもおすすめです。ご飯が進みます。

• 15分
• 216 Kcal
• 献立

キムチの辛さをチーズでまろやかに☆おつまみにもなる一品です。

• 5分
• 216 Kcal
• 簡単

• 20分
• 216 Kcal
• 献立

熱々のゴマ油を細ネギにかけて香り豊かに。ビールのおつまみに最適な一品です。

• 15分
• 216 Kcal
• 献立

戻したキクラゲとキヌサヤをふわふわの卵と炒め合わせた一品です。ゴマ油の香りが食欲をそそります。

• 20分
• 215 Kcal
• 献立

すり白ゴマがたっぷり入ったピリ辛味の炒め物。大葉の香りが食欲をそそります。

• 15分
• 215 Kcal
• 簡単