コンソメのレシピ

冷凍のシーフードミックスを使えば下処理も無く、とっても簡単。魚介と野菜の旨味がたっぷり。

• 30分
• 221 Kcal
• 献立

ソラ豆の冷やしていただくスープ。ほんのり緑色がきれいですね。

• 30分
• 221 Kcal
• 献立

最後にのせるスライスチーズがトロトロに溶けておいしい！　熱々を是非。

• 15分
• 220 Kcal
• 献立

野菜がたっぷり入ったミルクスープは、しっかりとした味つけ。

• 25分
• 220 Kcal
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たっぷりの豆乳を加えて、クリーミーかつ優しい味のスープ。ホクホクのジャガイモが美味しいですね。

• 20分
• 220 Kcal
• 連載

イカスミペーストを使って簡単に作れるリゾットです。

• 20分
• 220 Kcal
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クラッカーを入れるので簡単にトロミがつきます。具だくさんのクラムチャウダー。

• 20分
• 219 Kcal
• 献立

トロトロとしたジャガイモ入りのスープは、玉ネギの甘さも引き立ち、子供も喜ぶ味。食欲のないときにもお…

• 20分
• 219 Kcal
• 献立

緑色が鮮やか。素材の味を活かしたシンプルな味付けです。

• 20分
• 219 Kcal
• 献立

もう牛乳を余らせない！料理に活用しましょう。炒めたキャベツとベーコンのうまみが溶け込んだミルクスー…

• 15分
• 218 Kcal
• 献立

冷たくしてもおいしいですよ。網を通す事でなめらかに仕上がります。

• 20分
• 218 Kcal
• 献立

• 10分
• 218 Kcal
• お弁当

栄養たっぷりのポタージュ。ゴボウの苦手なお子様にもオススメ。

• 20分
• 218 Kcal
• 献立

白菜大量消費の大人気レシピ。白菜を毎日食べても飽きないオススメのバリエーション。最後に加えたチーズ…

• 15分
• 217 Kcal
• 献立

ベーコンの旨味がおいしい、具だくさんのスープ。ショートパスタを入れてもGOOD!

• 15分
• 216 Kcal
• 献立