わさびのレシピ

熱々のおだしをかけてサラサラッと召し上がれ！

• 20分
• 631 Kcal
• 献立

治部煮は金沢の郷土料理。ワサビをつけて召し上がれ。

• 25分
• 475 Kcal
• 献立

練りワサビの量はお好みで加減して下さいね。

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

お好みの薬味でアレンジして下さいね。

• 1時間
• 511 Kcal
• 献立

ワサビの風味がきいてます。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

脂っこい物の後に食べたい1品です。

• 10分
• 60 Kcal
• 献立

たたいた長芋に味がよくからまっておいしい。

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

クリームチーズとワサビの組み合わせがGOOD！

• 15分
• 126 Kcal
• 献立

サッと炒めたタコのプリプリ食感がおいしい！練りワサビがポイント！栄養満点な一品です。

• 15分
• 325 Kcal
• 簡単

素揚げして和えるからドレッシングがよくからまって良いですね。

• 20分
• 114 Kcal
• 献立

このまま熱々のご飯にかけてもおいしいですね。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

サラダ感覚で旬のホタルイカをいただきましょう。

• 10分
• 33 Kcal
• 献立

菜の花の苦みがおいしい。

• 10分
• 61 Kcal
• 献立

梅干しが味のアクセントになっている、さっぱりおいしいのり巻きです。レンコンをご飯に混ぜるのもポイン…

• 15分
• 195 Kcal
• 簡単

マヨネーズでマイルドな味に仕上げています。

• 5分
• 133 Kcal
• 献立