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みつばのレシピ

検索結果:1319件
  • エノキと玉ネギのお吸い物

    エノキと玉ネギのお吸い物

    上品な味のお吸い物。ホッとする味。

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 献立
  • 玉ネギとワカメのみそ汁

    玉ネギとワカメのみそ汁

    玉ネギの甘みが感じられるみそ汁。

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 献立
  • 新玉ネギの和風サラダ

    新玉ネギの和風サラダ

    甘みのある新玉ネギをサッパリと。かつお節がポイントです。

    • 10分
    • 45 Kcal
    • 献立
  • シイタケと湯葉のお吸い物

    シイタケと湯葉のお吸い物

    ユズ皮をのせるだけで風味アップ!

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 献立
  • 蒸しキャベツのマリネ

    蒸しキャベツのマリネ

    キャベツは蒸し煮にすることで甘みがアップ。ビネガーととてもよく合います。

    • 20分
    • 45 Kcal
    • 献立
  • エビとキノコのスープ

    エビとキノコのスープ

    エビとナンプラーが入った、トムヤム風スープです。

    • 15分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • 大根とカニカマサラダ

    大根とカニカマサラダ

    豆板醤とゴマ油で味付けをした、中華味のサラダです。

    • 10分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • ウドのサラダ

    ウドのサラダ

    生のままでいただくウドは、シャキシャキとした食感が美味。色鮮やかなスナップエンドウと共に。

    • 10分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • カブの吸い物

    カブの吸い物

    • 15分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • 岩のりのみそ汁

    岩のりのみそ汁

    • 15分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • ワカメと玉ネギのみそ汁

    ワカメと玉ネギのみそ汁

    • 15分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • 麩とエノキの赤だし

    麩とエノキの赤だし

    麩とエノキが入った赤だし。最後に加えるミツバは食べる直前に入れるのがポイントです。

    • 10分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • 麩のみそ汁

    麩のみそ汁

    麩と玉ネギのシンプルなみそ汁。麩はお好みの物を使ってもOK!

    • 10分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • 湯葉のお吸い物

    湯葉のお吸い物

    • 15分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • めかぶのお吸い物

    めかぶのお吸い物

    めかぶのとろみが食べやすくて湯葉とも合います。

    • 10分
    • 42 Kcal
    • 献立

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