たまごのレシピ

シャキシャキのモヤシとカリッとした生地の食感がたまらない、モヤシが主役の節約料理。

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買い置きの材料でOK！卵を加えてやさしい味に。あと一品欲しいなぁというときに便利です。ニンジンをジ…

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小さめに切ってある鶏肉を使って時間短縮！

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ふんわりと炒めた卵にスパイシーなカレー粉が絶妙なバランス。よく混ぜて召し上がれ。

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天ぷらにしたバナナは、口に入れた瞬間にトロッととろけます！

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ライトチキン缶を使って、サッと炒めるだけのお手軽レシピ。

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とろ～りとろけるカマンベールチーズが絶品！洋風だし巻き卵です。イタリアンパセリや、オリーブがアクセ…

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カゼのひき始めは、栄養があって消化が良くて温まるものが1番です！

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豚もも肉とキノコ、卵の炒め物。見た目よりも上品な味付けで、飽きのこない味。

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マイタケを天ぷらにすることで、食べごたえのあるボリューム満点の副菜に！

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オカヒジキの歯ごたえを楽しめる一品。

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