ご飯のレシピ

焼きおにぎりを手作りするなら、フライパンで簡単に作りましょう。しょうゆの焼けた香ばしい香りがたまら…

• 15分
• 455 Kcal
• 献立

焼きのりにゴマ油をぬって、ガス火でサッとあぶるだけ。ご飯のお供に。

• 5分
• 50 Kcal
• 献立

豚肉と野菜を油で揚げ、カレー粉入りの甘酢あんをからめました。ご飯が進む一品！

• 30分
• 348 Kcal
• 献立

牛もも肉がゴロゴロ入った、食べごたえのあるオムライス！　子どもにも人気の一皿。

• 30分
• 843 Kcal
• 献立

• 15分
• 335 Kcal
• お弁当

• 3分
• 386 Kcal
• お弁当

カレイとゴボウを一緒に煮た、ご飯に合う定番料理。コラーゲンが豊富なカレイは女性にもオススメです。

• 20分
• 201 Kcal
• 献立

具は手に入りやすい食材でOK！

• 40分
• -
• 特集

水分を多く含む白菜も、塩もみしてからしっかり水気を絞る事で、チャーハンの具に！

• 15分
• 354 Kcal
• 簡単

• 15分
• 493 Kcal
• お弁当

• 10分
• 460 Kcal
• お弁当

• 5分
• 440 Kcal
• お弁当

• 10分
• 364 Kcal
• お弁当

ガス火で炙った焼きのりにゴマ油をぬって、塩を振りました。ご飯が進む一品です。

• 3分
• 61 Kcal
• 献立

みじん切りにしたゴボウと油揚げを炊飯器に入れ炊くだけの炊き込みご飯です。ゴボウの香りが口いっぱいに…

• 40分
• 496 Kcal
• 献立