今週の献立 2017年10月2日(月) ~ 2017年10月8日(日)

【メイン食材】カボチャ、サツマイモ、ナメコ等。旬な野菜がたっぷり食べられる揚げ物から蒸し物までバラエティーに富んだ調理方法の献立です。

  • 主菜 カボチャの豆板醤炒め
  • 主食 ワカメと明太子の混ぜご飯
  • スープ・汁 ナメコのみそ汁
  • 主菜 鶏ささ身のからしじょうゆ揚げ
  • 副菜 ピーマンの中華風炒め
  • スープ・汁 レタスのスープ
  • 主菜 カジキのグリーンソース
  • 主食 プチトマトのブルスケッタ
  • 副菜 サツマイモのオレンジジュース煮
  • 主菜 濃厚なコク!豚肉のハチミツショウガ焼き
  • 副菜 カボチャのチーズ焼き
  • スープ・汁 ナメコと納豆のみそ汁
  • 主菜 中華風茶碗蒸し
  • 主食 炊き込みチャーハン
  • 副菜 モヤシとレタスのナムル
  • 主菜 エビのチーズフリッター
  • 副菜 秋のサラダ
  • デザート ブドウの和風パフェ
  • 主菜 ポークソテーマスタードソース
  • 副菜 キャロットサラダ
  • スープ・汁 カボチャのスープ
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