愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2016年2月1日(月) ~ 2016年2月7日(日)

カリフラワー、カボチャ、長芋、小松菜など。大人から子供まで楽しめるメニューです。

  • 主菜 レンジ蒸し鶏
  • 副菜 レンコンきんぴら
  • 副菜 キャベツの蒸し煮
  • スープ・汁 エノキのみそ汁
  • 主食 豆とひき肉のカレー
  • 副菜 カリフラワーのクミン風味
  • 副菜 カボチャの煮物
  • デザート 小豆ヨーグルト
  • 主食 具材たっぷり恵方巻き
  • 主菜 イワシの竜田揚げ
  • 副菜 湯葉のワサビしょうゆ
  • スープ・汁 シジミのみそ汁
  • 主菜 基本!イカのソテー 後引く美味しさ
  • 副菜 肉ジャガ
  • 副菜 小松菜の煮浸し
  • デザート アボカドアイス
  • 主菜 鶏とキャベツのシチュー
  • 主食 カリフラワーのペンネ
  • 副菜 チコリのサラダ
  • 飲み物 ホットオレンジティー
  • 主菜 温かい豚しゃぶ
  • 副菜 ホクホク食感!長芋の甘辛照り焼き by 保田 美幸さん
  • 副菜 キャベツの甘酢漬け
  • スープ・汁 白ネギのみそ汁
  • 主菜 鶏と小松菜の塩炒め
  • 副菜 カキ入り卵焼き
  • 副菜 ニンジンの塩麹漬け
  • スープ・汁 ゴボウの白みそポタージュ
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