愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2013年7月15日(月) ~ 2013年7月21日(日)

【メイン食材】トマト、カボチャ、ナスなど。オイル煮やオーブン焼きなど。ワインに合うメニューが豊富!

  • 主菜 サラダ仕立てカツオのたたき
  • 副菜 豚肉入りピーマンのきんぴら
  • スープ・汁 具だくさんすいとん汁
  • 飲み物 梅酒ジンジャーソーダー
  • 主菜 鶏肉の南蛮漬け
  • 副菜 もち麩のからし酢みそ和え
  • 副菜 ジャガイモとオクラの和風サラダ
  • スープ・汁 ナメコとアオサのみそ汁
  • 主菜 ナスとひりょうずの含め煮
  • 主食 トウモロコシの炊き込みご飯
  • 副菜 鮭のバター照り焼き
  • スープ・汁 豆腐のふんわり卵汁
  • 主菜 レバーと野菜のオイル煮
  • 副菜 さっぱり!ホタテのグリーンサラダ
  • 副菜 シャキシャキジャガ素麺
  • デザート マンゴー寒天
  • 主食 シュリンプカレー
  • 副菜 刺身コンニャクのマリネ
  • 副菜 モヤシのソース炒め
  • デザート タピオカバナナミルク
  • 主食 もちもちカボチャのニョッキ
  • 主菜 イサキと野菜のオーブン焼き
  • スープ・汁 濃厚なめらか!枝豆の冷製スープ
  • デザート オレンジのマリネ
  • 主菜 小アジのカリッと唐揚げ
  • 副菜 炒めナスのゴマみそ煮
  • 副菜 ささ身とキュウリの梅和え
  • スープ・汁 カボチャの和風スープ
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