愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2011年3月21日(月) ~ 2011年3月27日(日)

【メイン食材】 キャベツ、イカ、スナップエンドウ、ニラなど。春の食材を使った料理で、旬を感じる食卓に!

  • 主菜 サワラのガーリックステーキ
  • 副菜 緑野菜のミモザサラダ
  • 副菜 ザワークラウトの作り方 時短料理
  • デザート イチゴのババロア
  • 主菜 イカと菜の花の煮物
  • 副菜 ピーマン卵焼き
  • 副菜 ニラサラダ
  • スープ・汁 エノキサンラータン
  • 主菜 ワカメ巻きカツ
  • 副菜 和風ポテサラ
  • 副菜 卵豆腐のだしあんかけ
  • デザート 簡単ゴマドーナツ
  • 主菜 ニラの柳川風
  • 副菜 ちくわと紫玉ネギの酢の物
  • 副菜 ホタルイカのぬた
  • デザート エビせんべい
  • 主食 クリームコーンペンネ
  • 副菜 カリフラワーのチーズ焼き
  • 副菜 キャベツと生ハムのハーブサラダ
  • スープ・汁 クレソンのポタージュ
  • 主菜 イカのチーズファルシー
  • 副菜 スナップエンドウのアンチョビ炒め
  • 副菜 玉ネギとゴボウのサラダ
  • スープ・汁 カリフラワーのバジルスープ
  • 主菜 イワシのみそつみれ煮
  • 副菜 キャベツとホタテ缶の旨塩蒸し
  • 副菜 ウドとベーコンのサラダ
  • デザート あんカステラの桜クリーム添え
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