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セレブも愛飲のアーモンドミルクがすごい!

セレブも愛飲のアーモンドミルクがすごい!

最近話題のアーモンドミルク。ビタミンEや食物繊維が豊富で、美容にもダイエットにも効果があると言われています♪飲み物としてだけでなく、お料理にも使えて大活躍!今日から牛乳の代わりにアーモンドミルクにしてみては?

2015年8月21日(金)

基本のアーモンドミルクの作り方

  • フレッシュアーモンドミルク

    フレッシュアーモンドミルク

    実は簡単に作れちゃいます!搾った後に残ったアーモンドは、そのままパンケーキなどの生地に混ぜて使うことができます。 5分 200mlあたり37Kcal

アーモンドミルクを使ったアレンジレシピ

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