洋食のレシピ

すりおろしたレモンの香りがさわやか。濃厚なのにあっさりといただけます。

• 30分
• 899 Kcal
• 献立

片栗粉を加える事で、生クリームがチーズの様な食感に！

• 15分
• 154 Kcal
• 献立

チリソースを加えて、ピリ辛味の炒め物に。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

そば米を衣の代わりに使った、目からウロコのフライです。そば米はとても噛みごたえがありますが、噛めば…

• 15分
• 271 Kcal
• 簡単

クリームチーズを加えるとちょっとリッチな味わいに。クラッカーなどにのせてもおいしいですよ。

• 25分
• 361 Kcal
• 簡単

生姜焼きの決め手はタレですね。粒マスタードと白ワイン入りのタレをからめて作った、洋風タレの作り方を…

• 15分
• 491 Kcal
• 献立

マスタード入りのドレッシングがタコと良く合います。トビッコの彩りもきれいです。

• 10分
• 260 Kcal
• 献立

ソーセージの旨味がたっぷり。プチトマトの酸味もきいています。

• 15分
• 140 Kcal
• 献立

生鮭に七味唐辛子を振って、ピリッとスパイシーな一品に。

• 15分
• 226 Kcal
• 献立

ジャガイモのカリッとした食感と、チーズのトロトロが病み付きになる味。

• 15分
• 271 Kcal
• 献立

彩り華やかな洋風のちらし寿司。最後に粗びき黒コショウを振って、味にアクセントを。

• 20分
• 504 Kcal
• 献立

アンチョビとニンニクが入ったソースはセロリと良く合います。

• 10分
• 195 Kcal
• 献立

ベーコンの旨味と、トロトロにとろけたネギの相性がバッチリ！

• 30分
• 160 Kcal
• 献立

カリカリに炒めたベーコンがアクセント。レモン汁入りのドレッシングとも良く合う。

• 10分
• 373 Kcal
• 献立

栗と甘さと赤唐辛子のピリリとした辛さが絶妙なバランス。秋を感じられる一皿です。

• 25分
• -
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