
- 牛肉
牛肉は部位によって成分に差がありますが、良質なたんぱく質を含み、旨味もたっぷり。すじ肉はコラーゲンが加熱すると柔らかくなり、煮込み料理にむきます。粗熱が取れたら密閉容器に入れて冷蔵保存しましょう。煮汁がほとんどなくなるまで煮るのがポイント。牛しぐれは卵でとじて丼に、牛すじ煮込みは練りからしや一味唐辛子、刻みネギをたっぷりのせるとさらにおいしくなりますよ!
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