作り方1
グリーンアスパラはハカマを取り、長さ2.5cmに切る。耐熱容器に入れて分量外の水少々を加え、ラップをして電子レンジで1分加熱し、冷水に取って水気を拭く。電子レンジは600Wを使用しています。
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