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チョレギサラダのレシピ・作り方

検索結果:8件
  • アジのチョレギ風ボリュームサラダ

    アジのチョレギ風ボリュームサラダ

    アジのお刺身が、主役級のおかずになるボリュームサラダに変身!ちぎりレタスに海苔とごま油の風味が香ば…

    主材料:レタス 焼きのり 大根のケン アジ

    • 5分+
    • 82 Kcal
    • 特集
  • レタスのチョレギサラダ

    レタスのチョレギサラダ

    ゴマ油の香りが効いた韓国風サラダ。たっぷり野菜が摂れる一品です。

    主材料:ニンニク 白ゴマ 韓国のり 白ネギ キュウリ レタス トマト

    • 10分+
    • 133 Kcal
    • 献立
  • ワサビ菜チョレギサラダ

    ワサビ菜チョレギサラダ

    ピリッと辛いワサビ菜を、ゴマ油の効いたドレッシングで。

    主材料:ニンニク 焼きのり ワサビ菜 ネギ

    • 5分+
    • 53 Kcal
    • 献立
  • チョレギサラダ

    チョレギサラダ

    野菜がたくさん食べられるサラダです!

    主材料:ニンニク 白ゴマ 韓国のり キュウリ プチトマト 鶏もも肉 サラダ菜

    • 10分+
    • 746 Kcal
    • 献立
  • チョレギサラダ

    チョレギサラダ

    焼肉屋さんの味のサラダ!

    主材料:白ゴマ 韓国のり 白ネギ ショウガ キュウリ サンチュ トマト

    • 5分+
    • 86 Kcal
    • 献立
  • チョレギサラダ

    チョレギサラダ

    野菜をもりもり食べたくなる香ばしいドレッシングです。

    主材料:キュウリ レタス スプラウト

    • 15分+
    • 57 Kcal
    • 献立
  • チョレギサラダ

    チョレギサラダ

    ゴマ油の効いたドレッシングで、野菜がもりもり食べられます。

    主材料:ニンニク 白ゴマ 韓国のり キュウリ レタス

    • 10分+
    • 54 Kcal
    • かんたん
  • 水菜のチョレギサラダ

    水菜のチョレギサラダ

    水菜に韓国のりをちぎってのせた、韓国風サラダ。水菜のシャキシャキとした食感を楽しんで。

    主材料:韓国のり 松の実 水菜

    • 10分+
    • 92 Kcal
    • 献立

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