朝ランナーを「抗酸化力」の高い「高カカオチョコレート」使用のドリンクで応援!高カカオチョコレートの配布も実施中
2021年6月17日 18:30(※高カカオチョコレートとはカカオ含有率70%以上のものを指します)
また、併設のランニングステーション・店舗をご利用いただいた方々には高カカオチョコレートをプレゼント中です。
朝は身体が最も酸化する時間帯
しかし、朝の時間帯は、暗い夜から明るい朝を迎えて、紫外線を浴びる量が急激に増加します。
また、就寝中から起床することによって呼吸の回数が増え、身体が活性酸素を生み出すため、身体が最も酸化(身体にとって良くない状態、老化や病気の原因にもなる)している状態です。
このような状態の中で運動を屋外ですることにより、さらに酸化を促進してしまいます。
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