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【15分以内で簡単に完成】ズッキーニの人気サラダレシピ3選!コレを作れば間違いなし


【調理時間:15分】ズッキーニのさっぱりマリネ

とまらないおいしさ!ズッキーニのさっぱりマリネ
とまらないおいしさ!ズッキーニのさっぱりマリネ

【材料】(4人分)

ズッキーニ 1.5~2本
オリーブ油 大さじ 3
塩コショウ 少々
<マリネ液>
  作り置き甘酢 大さじ 2
  しょうゆ 小さじ 2
  オリーブ油 大さじ 2


【下準備】

1、ズッキーニは両端を切り落として、幅1cmの輪切りにする。

とまらないおいしさ!ズッキーニのさっぱりマリネの下準備1


2、<マリネ液>の材料をバットに混ぜ合わせる。


【作り方】

1、フライパンにオリーブ油を強火で熱し、ズッキーニに塩コショウをし、両面に焼き色が付くまで焼く。

とまらないおいしさ!ズッキーニのさっぱりマリネの作り方1

2、ズッキーニが熱いうちに<マリネ液>に漬ける。食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておき、器に盛る。

とまらないおいしさ!ズッキーニのさっぱりマリネの作り方2




ズッキーニをソテーしてマリネ液に漬け込む、さっぱり味のサラダです。表面がカリッするまで焼くため、香ばしさがも楽しめます。甘酢としょうゆのなじみのある味わいで、幅広い年代に好まれますよ。コロッケやハンバーグのほか、焼き魚や刺身の副菜にもおすすめ。

レシピ
とまらないおいしさ!ズッキーニのさっぱりマリネ
とまらないおいしさ!ズッキーニのさっぱりマリネ

ちょっと和風のさっぱりとしいたズッキーニのマリネです。よく味をなじませてから召し上げれ!

  • 15分
  • 119 Kcal



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