愛あるセレクトをしたいママのみかた

グリーンアスパラガスを使ったレシピ

検索結果:530件
  • アスパラのユカリ和え

    アスパラのユカリ和え

    主材料:グリーンアスパラ

    • 5分
    • 25 Kcal
    • 2010/07
    • お弁当
  • マッシュルームの炒め物

    マッシュルームの炒め物

    主材料:玉ネギ ベーコン グリーンアスパラ ワカメ マッシュルーム

    • 15分
    • 139 Kcal
    • 2005/11
    • 献立
  • 揚げ鶏ささ身の黒酢あん炒め

    揚げ鶏ささ身の黒酢あん炒め

    甘酸っぱい味付けでご飯がすすむおかずです。

    主材料:鶏ささ身 酒 片栗粉 ニンジン 玉ネギ グリーンアスパラ 水煮タケノコ キクラゲ 酒

    • 30分
    • -
    • 2018/04
    • 特集
  • クリームコーンペンネ

    クリームコーンペンネ

    クリームコーン缶を使った、クリーミーなパスタ。ペンネは食べやすく、お子様にも人気。

    主材料:玉ネギ バター 牛乳 シメジ ドライパセリ グリーンアスパラ ペンネ クリームコーン

    • 25分
    • 456 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • エビとグリーンアスパラのチリソース

    グリーンアスパラのグリーンが春の色ですね。

    主材料:酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク 水 グリーンアスパラ

    • 30分
    • 218 Kcal
    • 2007/04
    • 献立
  • カリフラワーの卵黄クリーム和え

    クリーム和えは、卵黄を入れる事でまろやかなクリームが完成!ぜひお試し下さいね。アレンジは、プチトマ…

    主材料:カリフラワー グリーンアスパラ 卵黄 小麦粉 バター 牛乳

    • 10分
    • -
    • 2012/12
    • 離乳食
  • アスパラ巻き

    アスパラ巻き

    主材料:グリーンアスパラ ハム スライスチーズ

    • 10分
    • 80 Kcal
    • 2015/12
    • お弁当
  • アスパラの混ぜピラフ

    アスパラの混ぜピラフ

    主材料:バター 水 ご飯 ソーセージ グリーンアスパラ 新玉ネギ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • 肉巻きグリーンアスパラ

    肉巻きグリーンアスパラ

    主材料:グリーンアスパラ 豚バラ肉

    • 10分
    • 160 Kcal
    • 2010/07
    • お弁当
  • おからカレー

    おからカレー

    主材料:おから 油揚げ キクラゲ トウモロコシ ニンジン マッシュルーム グリーンアスパラ ショウガ 天かす 酒

    • -
    • -
    • 2008/06
    • 特集
  • プリプリエビフライ

    プリプリエビフライ

    大きめのエビを使った、定番のエビフライ。手作りのタルタルソースをかけて召し上がれ。

    主材料:小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 酒 ゆで卵 玉ネギ プチトマト キュウリ

    • 30分
    • 350 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • 鮭の塩麹漬け焼き

    鮭の塩麹漬け焼き

    主材料:生鮭 塩麹 グリーンアスパラ レモン

    • 15分
    • 170 Kcal
    • 2013/03
    • お弁当
  • 野菜のソテー

    野菜のソテー

    主材料:パプリカ パプリカ グリーンアスパラ ズッキーニ

    • 5分
    • 66 Kcal
    • 2011/08
    • お弁当
  • 野菜の揚げ浸し

    野菜の揚げ浸し

    低糖質レシピ。糖質:8.1g。漬けダレは砂糖・みりん不使用。ショウガをたっぷりと入れるのがポイント…

    主材料:ナス グリーンアスパラ 赤パプリカ ミョウガ だし汁 ショウガ

    • 15分 +
    • -
    • 2018/08
    • 連載
  • アスパラベーコン

    アスパラベーコン

    主材料:グリーンアスパラ ベーコン

    • 10分
    • 105 Kcal
    • 2013/09
    • お弁当
  • アスパラベーコン

    アスパラベーコン

    主材料:グリーンアスパラ ベーコン

    • 10分
    • 77 Kcal
    • 2010/10
    • お弁当
  • グリーンアスパラの塩炒め

    グリーンアスパラの塩炒め

    主材料:グリーンアスパラ

    • 5分
    • 85 Kcal
    • 2013/03
    • お弁当
  • アスパラのホットサラダ

    アスパラのホットサラダ

    グリーンアスパラとスナップエンドウの緑色が鮮やかな一品。ハーブソルトで風味をプラス。

    主材料:粉チーズ グリーンアスパラ スナップエンドウ ハム

    • 15分
    • 137 Kcal
    • 2011/05
    • 献立
  • レンジ・チン・マリネ

    レンジ・チン・マリネ

    野菜も食べないと、、そんなとき、レンジでチンするだけで、マリネができる!いろんな野菜に応用できます。

    主材料:水 グリーンアスパラ

    • -
    • -
    • 2001/03
    • 特集
  • アサリとアスパラのワイン蒸し

    アサリとアスパラのワイン蒸し

    旬のアサリとアスパラをワインで蒸すだけ、のお手軽料理です。

    主材料:グリーンアスパラ アサリ 白ワイン バター

    • 10分
    • 51 Kcal
    • 2018/04
    • 簡単
  • サンマとアスパラの卵炒め

    サンマとアスパラの卵炒め

    サンマは缶詰めを使えば、生焼けの心配もなく、ササッと作れます!味付けも蒲焼きのタレなので、失敗知ら…

    主材料:サンマ グリーンアスパラ 溶き卵

    • 10分
    • 422 Kcal
    • 2012/07
    • 簡単
  • グリーンアスパラのドライトマト炒め

    ドライトマトの風味がアクセントになって、定番の炒め物もまた違ったおいしさに!

    主材料:ベーコン グリーンアスパラ ドライトマト

    • 10分
    • 161 Kcal
    • 2016/06
    • 献立
  • エビとアスパラのソテー

    エビとアスパラのソテー

    主材料:エビ グリーンアスパラ

    • 8分
    • 73 Kcal
    • 2012/05
    • お弁当
  • アスパラサンドバーグ

    アスパラサンドバーグ

    合いびき肉でグリーンアスパラをサンドした、包む手間のいらないお手軽ハンバーグです。

    主材料:グリーンアスパラ 小麦粉 合いびき肉 卵 パン粉 牛乳 ニンニク

    • 15分
    • 376 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • カマンベールの丸ごとベーコン包み

    あふれ出すチーズにBBQが盛り上がること間違いなし! 焼き野菜にからめてどうぞ。

    主材料:カマンベールチーズ ベーコン グリーンアスパラ カボチャ プチトマト

    • 15分
    • -
    • 2017/08
    • 特集
  • アスパラとニンジンの素揚げ

    アスパラとニンジンの素揚げ

    アスパラとニンジンを揚げて、ミルびき岩塩を振ったシンプルな一品。自然の甘み感じます。

    主材料:グリーンアスパラ ニンジン

    • 10分
    • 104 Kcal
    • 2011/04
    • 献立
  • 野菜とシーフードのサラダカレー風味

    どうしても冷製の食事が多くなる夏。温野菜を取り入れることで、身体に優しいサラダに仕上げました。

    主材料:ニンジン 酒 オクラ サヤインゲン ジャガイモ プチトマト ブロッコリー グリーンアスパラ スナップエンドウ ラディッシュ ゆでタコ足

    • 30分
    • -
    • 2010/08
    • 特集
  • ホタテとコーンのバターソテー

    ホタテとコーンのバターソテー

    ホタテはブランデーで風味よいバター炒めに。バルサミコ酢で味を引き締めます。

    主材料:ホタテ バター ブランデー 水煮コーン バター グリーンアスパラ プチトマト

    • 15分
    • 224 Kcal
    • 2013/04
    • 献立
  • エビのサクッと揚げ

    エビのサクッと揚げ

    主材料:エビ 酒 片栗粉 カボチャ グリーンアスパラ 小麦粉 片栗粉

    • 25分
    • -
    • 2003/07
    • 献立
  • 焼き野菜のマリネ

    焼き野菜のマリネ

    主材料:白ワイン ナス エリンギ カボチャ ピーマン グリーンアスパラ アンチョビ 赤ピーマン

    • 25分
    • -
    • 2002/05
    • 献立

「グリーンアスパラガス」を含むまとめ

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