シイタケを使ったレシピ
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1人494kcalの献立。ポン酢しょうゆとミツバを使ってサッパリといただくダイエットメニュー。
主材料:ブリ 大根 ミツバ 昆布 水 小松菜 シイタケ 水
- 15分
- 494 Kcal
- 2016/12
- 連載
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エビやシイタケ、カボチャ等、それぞれの食材のおいしさを味わって♪
主材料:小麦粉 冷水 ショウガ カボチャ シイタケ 大根おろし エビ 溶き卵 梅干し ミツバ
- 30分
- 557 Kcal
- 2019/04
- 献立
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蒸した里芋は皮を手で簡単にむくことができるので短時間で手軽に煮物が作れます。
主材料:鶏もも肉 里芋 シイタケ 水 酒 青菜 カボス
- 20分
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- 2020/12
- その他
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台湾ごはんで大人気のルーローハン。日本人でも美味しく食べれるように味を調整しています。甘辛の味がご…
主材料:豚ひき肉 タケノコ シイタケ チンゲンサイ 白ネギ ショウガ ニンニク 卵 ご飯 酒
- 15分
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- 2020/04
- その他
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具だくさんの豚汁は食べ応え十分! 根菜類を沢山食べて体を温めましょう!
主材料:だし汁 ニンジン 大根 豚肉 ゴボウ ネギ シイタケ 小芋
- 25分
- 114 Kcal
- 2013/09
- 献立
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カリッと揚げたサワラに、やさしい味のトロッ~としたあんをかけて。
主材料:サワラ 酒 片栗粉 玉ネギ シイタケ ニンジン 青ネギ だし汁 酒
- 25分
- 349 Kcal
- 2018/05
- 献立
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しっかりとした味付けの春巻きはそのまま食べても食べ応え十分。揚げたては最高です!
主材料:酒 水 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ シイタケ 豚肉 ピーマン もどし汁 プチトマト 小麦粉
- 40分
- 447 Kcal
- 2013/07
- 献立
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片栗粉と卵白をからめたエビを熱湯に通す事で、プリプリの食感に。手間はかかりますが、その分味は保証付…
主材料:酒 水 ショウガ 白ネギ 片栗粉 シイタケ エビ シメジ お湯 卵白 ブロッコリー
- 20分
- 169 Kcal
- 2011/09
- 献立
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アサリと干しシイタケからおいしいだしがでた、旨味たっぷりのスープです。小腹がすいた夜食にもおすすめ。
主材料:酒 水 シイタケ 白菜 春雨 もどし汁 アサリ
- 15分
- 71 Kcal
- 2010/12
- 簡単
「シイタケ」を含む献立
「シイタケ」を含む食コラム
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たまねぎステーキ 甘みたっぷり がおいしい!
ゲストさん 07:42
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オイルサーディンのミニ春巻き がおいしい!
ゲストさん 05:02
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自家製!カリカリらっきょうの甘酢漬け がおいしい!
ゲストさん 00:04
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肉巻きしいたけの梅しそ照り焼き がおいしい!
ゲストさん 05/11
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サバのトマトソースドリア がおいしい!
ゲストさん 05/11
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サバ缶のアヒージョ がおいしい!
ゲストさん 05/11
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本格スパイシー!サバ缶のトマトカレー がおいしい!
ゲストさん 05/11
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ニラとサバ缶の和え物 がおいしい!
ゲストさん 05/11
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サバ缶で簡単!手軽にキムチ煮 がおいしい!
ゲストさん 05/11
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子どもに大人気!サバ缶のお焼き がおいしい!
ゲストさん 05/11
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ミョウガとキュウリの甘酢漬け がおいしい!
ゲストさん 05/11
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チーズの肉巻きフライ がおいしい!
ゲストさん 05/11
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あっさりスンドゥブチゲの献立 がおいしい!
ゲストさん 05/11
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ゆで鶏のゴマダレソース がおいしい!
ゲストさん 05/11
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春野菜たっぷり炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 05/11