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  • 鶏肉のみぞれ煮

    鶏肉のみぞれ煮

    しっかり味のみそ煮に大根おろしがよく合います。

    • 20分
    • 383 Kcal
    • 献立
  • イサキの塩焼き

    イサキの塩焼き

    • 25分
    • 107 Kcal
    • 献立
  • 牛肉の大葉巻きにぎり

    牛肉の大葉巻きにぎり

    食べごたえのあるおにぎりはお弁当にもオススメ。大葉を入れるのがポイント。

    • 20分
    • 512 Kcal
    • 献立
  • ガパオライス風丼

    ガパオライス風丼

    • 10分
    • 677 Kcal
    • お弁当
  • フレッシュキウイアイス

    フレッシュキウイアイス

    凍らしたキウイがシャーベットのような食感に! リキュールを入れても美味。

    • 10分
    • 285 Kcal
    • 献立
  • 刻みきつねうどん

    刻みきつねうどん

    • 20分
    • 446 Kcal
    • 特集
  • 冷製トマトスープ

    冷製トマトスープ

    タバスコは少量でも辛いのでお好みで調節して下さいね。

    • 5分
    • 54 Kcal
    • 献立
  • 野菜ミルクリゾット

    野菜ミルクリゾット

    野菜もいろいろ、ミルク味のリゾット。クリーミーで、またバターのコクが素敵。冷蔵庫にある残り野菜で工…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • イカのハンペン詰め煮

    イカのハンペン詰め煮

    木綿豆腐とハンペンのペーストをイカに詰めて、イカ飯のような一品に!

    • 30分
    • 375 Kcal
    • 献立
  • ぷるぷるプリン

    ぷるぷるプリン

    • -
    • -
    • 献立
  • ストロベリースティック

    ストロベリースティック

    柔らかくて少ししっとりとした生地に甘~いストロベリーの味が広がります。あられ糖がアクセントに。

    • -
    • -
    • ブレッド
  • 大根とワカメのキムチ和え

    大根とワカメのキムチ和え

    ゴマ油の風味が効いたキムチ和えはお酒のおつまみにもピッタリ。

    • 10分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • 白ゴマドレッシング

    白ゴマドレッシング

    ベースのフレンチドレッシングに、風味豊かな食材をプラス。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • モヤシの甘酢和え

    モヤシの甘酢和え

    作り置き甘酢を常備しておくと便利ですよ。

    • 5分
    • 26 Kcal
    • 献立
  • 基本のサバの味噌煮 簡単で失敗しない by 崎野晴子さん

    簡単に作れるようになりたい、サバの味噌煮。プロが教える基本の作り方でおいしく仕上げましょう。サバの…

    • 20分
    • 321 Kcal
    • 献立
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