青ネギのレシピ

• 25分
• 389 Kcal
• 献立

• 5分
• 142 Kcal
• お弁当

具だくさんの食べるドレッシングで頂くアボカドとお揚げのサラダ、色々な食感が楽しいです。

• 10分
• 400 Kcal
• 簡単

旨味たっぷりのカキを贅沢に使った卵焼きです。スイートチリソースをかける事で、さらにおいしさUP。

• 20分
• 363 Kcal
• 簡単

• 20分
• -
• 献立

もちもち食感のネギ焼き！しょうゆの香ばしさが食欲をそそります！

• 30分
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• 特集

甘辛味がご飯によく合う！

• 30分
• 251 Kcal
• 献立

ちょっとピリ辛。ネギのシャキシャキがいいですね。

• 30分
• 216 Kcal
• 献立

• 30分
• 235 Kcal
• 献立

和食の定番・ひりょうずの煮物を、梅風味でアッサリといただきます。塩加減で味が変わりますので、梅干し…

• 20分
• -
• 連載

カレイは熱湯に通す事で、臭みが消えます。煮くずれないように煮るのがポイント。

• 30分
• 247 Kcal
• 献立

ふわふわハンペンの食感をお吸い物でどうぞ。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

• 15分
• 65 Kcal
• 献立

ハチミツを加えるのがポイント。作り置きしておけば、うどんやそばのトッピングやお弁当にも役立つ一品で…

• 15分
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• 連載

サバのみそ煮は覚えておきたい定番メニュー！

• 25分
• 369 Kcal
• 献立