カレー味なら子どもも大好き! 大豆と豚肉の簡単カレー煮込み
2016年7月22日 06:00<作り方>
1.大豆は優しく水洗いをして、深めの鍋に入れる。
2.大豆のかさの3倍くらいの高さまで水を入れて、火にかける。

3.沸騰したら、中~弱火にして、20分間煮る(ふきこぼれに注意)。
4.ざるにあげ、そのまま粗熱をとる。

5.豚ロースに軽く塩をふり、細切りにする。
6.ねぎは千切りにする。
7.鍋に油を敷き、すりおろしたにんにくをその上にのせて、弱火にかける。
8.にんにくの香りがたってきたら、ねぎと塩(ひとつまみ)を入れて炒める。
9.ねぎがしんなりとしてきたら、5の豚ロースを入れて、よく炒める。
10.ゆでた大豆を9の鍋にいれて、全体を軽く混ぜた後、ひたひたになるまで水を入れる。
11.沸騰したら、ふたをして中~弱火で15分間煮込む。
12.カレーペーストを少しずつ、味をみながら入れ、具材全体になじませた後、さらに10分間ほど煮込めば出来上がり。

2.大豆のかさの3倍くらいの高さまで水を入れて、火にかける。

3.沸騰したら、中~弱火にして、20分間煮る(ふきこぼれに注意)。
4.ざるにあげ、そのまま粗熱をとる。

5.豚ロースに軽く塩をふり、細切りにする。
6.ねぎは千切りにする。
7.鍋に油を敷き、すりおろしたにんにくをその上にのせて、弱火にかける。
8.にんにくの香りがたってきたら、ねぎと塩(ひとつまみ)を入れて炒める。
9.ねぎがしんなりとしてきたら、5の豚ロースを入れて、よく炒める。
10.ゆでた大豆を9の鍋にいれて、全体を軽く混ぜた後、ひたひたになるまで水を入れる。
11.沸騰したら、ふたをして中~弱火で15分間煮込む。
12.カレーペーストを少しずつ、味をみながら入れ、具材全体になじませた後、さらに10分間ほど煮込めば出来上がり。

食コラム記事ランキング
- 1 春のアサリ料理人気TOP3!簡単コク旨レシピで旬を満喫♪
- 2 【今日の献立】2026年3月8日(日)「ご飯が止まらない!簡単ピリ辛麻婆白菜」
- 3 【今日の献立】2026年3月7日(土)「鮭と大根おろしの辛煮」
- 4 【春の山菜】を味わい尽くす!簡単で人気のおすすめレシピTOP3♪
- 5 ブロッコリー×チーズはやっぱり最強!簡単なのにごちそう見えする絶品レシピ8選~副菜・おつまみにも
- 6 ゆらぎの春は“腸”から整える!自律神経を整える「腸活レシピ」7選〜おかずもおやつも充実
- 7 「啓蟄(けいちつ)」の春野菜レシピ人気3選!簡単&絶品メニュー♪
- 8 みずみずしい春のごちそう【新玉ネギ】の人気サラダレシピ8選〜辛くない味つけのコツや絶品アレンジ
- 9 【今日の献立】2026年3月11日(水)「ごはんがすすむ!牛肉とトマトのオイスター炒め」
- 10 東京から下関へ。名匠を動かした地魚の衝撃とは? 熟練の技で旬を味わう江戸前【結】|山口・下関
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
イチゴのチーズケーキ がおいしい!
ukiyo31235さん 14:36
-
シラス丼 がおいしい!
ukiyo31235さん 14:35
-
カツオの竜田揚げ がおいしい!
ゲストさん 14:09
-
シラス丼 がおいしい!
ゲストさん 13:16
-
焼きブリの混ぜご飯 がおいしい!
ゲストさん 12:54
-
シラス丼 がおいしい!
ゲストさん 12:34
-
鮭と大根おろしの辛煮 がおいしい!
ゲストさん 11:27
-
シラス丼 がおいしい!
ゲストさん 10:05
-
新ジャガの具だくさんみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 09:48
-
5分で完成!梅ダレ冷奴 簡単でお手軽な豆腐レシピ by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 09:48
-
シラス丼 がおいしい!
ゲストさん 09:47
-
イチゴのチーズケーキ がおいしい!
ゲストさん 09:14
-
イチゴのチーズケーキ がおいしい!
makoさん 06:42
-
シラス丼 がおいしい!
ひかるやまもとさん 06:19
-
野菜の豚肉巻き がおいしい!
ドラえごんさん 04:53



