水のレシピ

華やかなお弁当にしたいけど、キャラ弁や細かい細工は到底無理・・・そんなときにピッタリ、卵ひとつで簡…

• 15分
• -
• 特集

しば漬けの酸味と食感がナスによく合った彩りの良い一品です。

• 8分
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• お弁当

食後に少し甘いものが食べたくなった時はコレ！

• 15分 ＋
• 145 Kcal
• 献立

お鍋ひとつで手作りキャラメルミルクができちゃいます。

• 15分
• 196 Kcal
• 献立

市販のこしあんを使ったお手軽なのに本格的なようかん。栗や小豆を入れてもGOOD！

• 40分
• 116 Kcal
• 献立

水きりしたヨーグルトは、なめらかなチーズのようでとてもおいしいですよ！クルミとレーズンが入ったソー…

• 10分
• 310 Kcal
• 簡単

トウモロコシだけなのに想像以上のおいしさ！ 芯を入れて炊くのが、ポイントです。

• 1時間5分
• 350 Kcal
• 献立

• 10分
• 340 Kcal
• お弁当

• 5分
• 206 Kcal
• お弁当

• 20分
• 90 Kcal
• お弁当

パイ生地を使わず、春巻きの皮で簡単にサクッとチョコパイ風。

• 15分
• 318 Kcal
• 献立

• 10分
• 141 Kcal
• お弁当

鮮やかなグリーンのスムージー。おどろくほどの飲みやすさです。ぜひお試しを！

• 5分
• 117 Kcal
• 連載

牛乳が入ってとっても飲みやすい。体が温まりますね。

• 15分
• 163 Kcal
• 献立

• 1時間
• 62 Kcal
• 献立