ユズ皮のレシピ

卵を2回に分けて入れるのが具がきれいに見えるポイント！　火加減にも注意して作りましょう。

• 35分
• 322 Kcal
• 献立

大根は皮ごとおろして！お魚のなかでもタラは脂質が少なく、胃の負担になりにくいのがうれしい♪大根。。…

• 30分
• 312 Kcal
• 連載

豆乳と牛乳が入った、ヘルシーな一品。ユズコショウを入れると味がグッと締まります。

• 20分
• 270 Kcal
• 献立

• 10分 ＋
• 316 Kcal
• お弁当

酒粕を加えたクリームソースはとっても上品な香り。スモークサーモンの塩気で味を引き締めます。

• 10分
• -
• 連載

ユズのさわやかな香りが広がります。出来たてが一番おいしいので、食卓に出すタイミングをみて調理スター…

• 25分
• -
• 簡単

• 15分
• 151 Kcal
• 献立

• 25分
• 16 Kcal
• 献立

ユズの風味がさわやかな和え物です。

• 20分
• 60 Kcal
• 献立

• 15分
• 147 Kcal
• 献立

塩もみはビニール袋で！洗い物少なく！

• 20分
• -
• 特集

じっくり煮込んで漬け込むだけで、本格的な味が楽しめます。

• 1時間 ＋
• 526 Kcal
• 献立

豚肉と白菜を交合に重ねて、電子レンジで手軽に。ユズの香りが上品です。

• 30分
• 242 Kcal
• 献立

豆腐を崩しながら召し上がれ！　春菊の苦みと豆乳の優しい甘みがよく合います。

• 20分
• 275 Kcal
• 献立

• 40分
• 90 Kcal
• 献立