かきたまのレシピ

定番のかき玉汁。ナメコと卵の相性はバッチリ！

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

ふんわり卵とホクホクのジャガイモが美味しいかき玉汁です。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

ハンペンと卵のフワフワとした食感が人気のかき玉汁です。

• 5分
• 71 Kcal
• 献立

だしの味がしっかりと感じられる、上品な味付けのかき玉汁です。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

ワカメがたっぷり入った、やさしい味付けのかき玉汁。食欲が無い時にも。

• 10分
• 68 Kcal
• 献立

トロトロでふわふわなかき玉汁は身体温まる一品。モヤシが入っているのでお腹も満足！

• 15分
• 100 Kcal
• 献立

ホウレン草は根元まで食べると甘みもあって美味！　卵を入れてまろやかに。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

溶いた卵がふんわり。赤みそを使ったみそ汁。

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

水溶き片栗でふわっと仕上げて。

• 10分
• 60 Kcal
• 献立

トロトロの食感でほっこり。ふんわりとした卵汁にカニ風味カマボコがアクセント。

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

ふわふわ卵がおいしいスープです。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

コーンスープを中華風に。卵も入って、食べ応えもあります。

• 10分
• 99 Kcal
• 献立

やさしい味の汁物はミツバの香りがアクセントです！　身体が温まる一品。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

• 15分
• 68 Kcal
• 献立

トマトの湯むきをすると、舌触りのよいスープに仕上がります。

• 10分
• 62 Kcal
• 献立