レンコン ひき肉のレシピ

冷めてもおいしい！　レンコンのシャキシャキ食感が良い！

• 30分
• 511 Kcal
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ゴボウの食感がアクセント。梅肉を入れた梅割焼酎を添えて。

• 20分
• 436 Kcal
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山芋がたっぷり入っているからとってもふわふわ。

• 30分
• 425 Kcal
• 献立

すりおろしたレンコンはモッチモチ！

• 20分
• 129 Kcal
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根菜がたっぷり入ったカレーです。素材のそれぞれの食感をぜひ味わってください！

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団子に入ったレンコンの食感が良いですね。大きめが嬉しい。

• 30分
• 255 Kcal
• 献立

肉みそを溶かすように召し上がれ！豆板醤のピリリとした辛さが身体をポカポカに！

• 50分
• 792 Kcal
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シャキッとレンコンがおいしいフライです。

• 30分
• 381 Kcal
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香菜を刻んで入れるのがポイント。

• 20分
• 324 Kcal
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レンコンの食感がアクセント

• 30分
• 414 Kcal
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ご飯が進む、お弁当にもおすすめのつくね団子。

• 40分
• 340 Kcal
• 献立

レンコンの食感がアクセントの豚肉団子はふんわり柔らかくておいしい。

• 30分
• 313 Kcal
• 献立

• 35分
• 271 Kcal
• 献立

• 45分
• 337 Kcal
• 献立

• 30分
• 224 Kcal
• 献立