海苔のレシピ

シンプルに仕上げたトックスープは、ご飯や甘辛く炒めたミンチを加えて食べてもおいしいです♪

• 10分
• 243 Kcal
• 簡単

春の訪れとともに楽しみなイベントといえば、ひな祭りですね。特別な日は食卓も華やかに彩りたいですね。…

• 1時間
• 748 Kcal
• 献立

アッサリとした長芋をピリッとアクセントのあるワサビじょうゆで和えた、お口直しにぴったりな一品。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

アボカド、ハム、チーズ等を巻いて洋風巻きなどで楽しんでも♪

• 1時間
• 693 Kcal
• 献立

ネギの香ばしさと、卵のふわふわ感を楽しんで。

• 25分
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• 特集

食欲がないときにもサクッと食べられる丼です。

• 5分
• 463 Kcal
• 簡単

節分の日には手作り巻き寿司を。具材たっぷりで食べ応えもバッチリです！

• 1時間
• 694 Kcal
• 献立

• 10分
• 427 Kcal
• お弁当

• 10分
• 477 Kcal
• お弁当

• 10分
• 376 Kcal
• お弁当

焼きのりで巻いた生カキを揚げてシンプルな味付けに。お酒との相性抜群の一品料理。

• 20分
• 422 Kcal
• 献立

• 5分
• 107 Kcal
• お弁当

• 10分
• 513 Kcal
• お弁当

• 10分
• 636 Kcal
• お弁当

ネバネバがおいしい一品！　大根おろしでサッパリと。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立