セロリのレシピ

• 5分
• 70 Kcal
• お弁当

アンチョビとピクルスがアクセントのドレッシングでいただきます。

• 20分
• 70 Kcal
• 献立

• 10分
• 70 Kcal
• お弁当

ルッコラやトレビスを合わせても。冷蔵庫に残っている野菜を盛り合わせましょう。

• 10分
• 70 Kcal
• 献立

野菜のパリッとした食感がおいしい、ヘルシーサラダ！

• 15分
• 70 Kcal
• 献立

ワインビネガーと粒マスタードがサッパリ！　野菜をたくさん頂けるドレッシング。

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

セロリが1本入った、大人な和え物。シンプルな味付けで素材のおいしさを味わって。

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

ゆでたヒジキは臭みも少なく、食べやすい。粒マスタードがポイント。

• 15分
• 72 Kcal
• 献立

• 15分
• 72 Kcal
• 献立

ニンニクの風味がポイント。ヘルシーなおつまみとしても。

• 5分 ＋
• 72 Kcal
• 献立

忙しくても簡単！野菜やきのこ類をたっぷり入れて塩こうじに漬けて煮こむ「脂肪燃焼サポートスープ」です。

• 30時間 ＋
• 73 Kcal
• その他

サクサクした歯触りの、サッパリとしたサラダです。

• 10分
• 73 Kcal
• 献立

セロリをまるまる1本使い切り！

• 5分
• 74 Kcal
• 簡単

しっかり味だからご飯にのせて召し上がれ。

• 15分
• 74 Kcal
• 献立