条件別のレシピ

ぷるぷるとした濃厚ゼリー！　トッピングも豪華にすればおもてなしにもピッタリ。

• 15分
• 245 Kcal
• 献立

• 10分
• 245 Kcal
• お弁当

紫イモリキュールを入れてちょっぴり大人の味に。

• 20分
• 245 Kcal
• 献立

市販のドーナツにチョコレートをコーティングした、簡単スイーツ！

• 10分 ＋
• 245 Kcal
• 献立

ほろ苦い抹茶シロップをたっぷりかけた白玉にバニラアイスがよく合います。

• 15分
• 246 Kcal
• 献立

簡単根菜チップスをサッパリ手作りレモン塩でいただきます。

• 10分
• 246 Kcal
• 簡単

主食にもスイーツにもなるアレンジ食パン。バナナは加熱する事でねっとりと甘みが増します。香ばしいキャ…

• 15分
• 246 Kcal
• 簡単

コーヒーリキュールをかけた、大人味のアイスです。

• 5分
• 246 Kcal
• 献立

ヒヨコ豆をメープルシロップで甘く煮たデザート。アイスのトッピングにも良いですね。

• 20分
• 246 Kcal
• 献立

揚げたココナッツの食感が楽しい！

• 20分
• 246 Kcal
• 献立

イチジクに甘酸っぱいバルサミコソースをかけて、お店の様なデザートに！

• 10分
• 246 Kcal
• 献立

市販のブリオッシュを使って簡単サバランに。

• 5分 ＋
• 246 Kcal
• 献立

トースターで焼いた生麩が香ばしい。まるでお餅のようです。

• 15分
• 246 Kcal
• 献立

白玉は半量にコーヒーを練り込んで！　バナナと一緒にどうぞ！

• 20分
• 246 Kcal
• 献立

バナナ、パイナップル、プルーンを贅沢に使ったデザート。お好みの季節のフルーツでアレンジしても。

• 10分
• 247 Kcal
• 献立