洋食のレシピ

材料を入れてミキサーにかけるだけ！　野菜の栄養をまるごととり入れられます。

• 10分
• 251 Kcal
• 献立

ケチャップ味でレバーも食べやすいですね！

• 25分
• 250 Kcal
• 献立

大人はお酒にも合いそうで、子どもも美味しく食べられる鱈のバターホイル焼き。レンコンやタラをホイルで…

• 30分
• 250 Kcal
• 献立

ちょうどいい酸味のあるポテトサラダです。マヨネーズは少なめで、カロリーを控えたい人にうれしいですね。

• 20分
• 250 Kcal
• 献立

これならご家庭で手軽に手作りできますね！

• 25分
• 250 Kcal
• 献立

小アジを骨ごと楽しめる！旨味が溶けだしたオイルをバケットにつけていただきます。残ったオイルをパスタ…

• 15分
• 250 Kcal
• 特集

バターをたっぷり使うのがおいしさの秘密です。

• 10分
• 249 Kcal
• 献立

パーティーに最適な一品ですね。

• 5分
• 249 Kcal
• 献立

オシャレに盛り付けて、パーティー仕様に！

• 10分
• 249 Kcal
• 献立

ガーリックをパンにこすることでほんのりガーリックの香ばしい香りがします。

• 10分
• 249 Kcal
• 簡単

外はカリッと香ばしい！　出来たてをぜひ、召し上がれ。

• 15分
• 249 Kcal
• 献立

ハーブソルトを使うと手軽に本格的な味が楽しめます。

• 15分
• 249 Kcal
• 献立

たっぷりの水菜とホタテの洋風のクリーム煮です。ホタテ缶の汁も加えて旨みが広がります！

• 10分
• 249 Kcal
• 簡単

電子レンジで作るから簡単早い！お肉料理のお供にピッタリなクリーミーな定番マッシュポテトです。

• 15分
• 249 Kcal
• 献立

味付けはとってもシンプル！ニンジンの甘さを引き出すように炒めて下さいね。ツナとの相性も抜群です。

• 15分
• 249 Kcal
• 簡単