洋食のレシピ

シンプルなコンソメ味で、野菜のおいしさが引き立ちます。

• 40分
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ほろほろっと柔らかく煮えた鶏手羽先のスープは、コラーゲンがたっぷり。

• 20分
• 284 Kcal
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ホウレン草がたっぷり入ったケチャップベースのスパゲティーです。とても簡単にできるのでランチにおスス…

• 20分
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• 15分
• 139 Kcal
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• 20分
• 69 Kcal
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豚もも肉を赤ワインで煮た、コクのある一品。最後にかける生クリームで一段と豪華に。

• 30分
• 366 Kcal
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熟れたアボカドを使ったクリーミーなディップ。野菜や魚介類とも相性抜群です。

• 15分
• 385 Kcal
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餃子の具と味付けをまねるだけで、ビックリ餃子味のハンバーグに！　面白いアレンジに食卓も思わず笑顔。

• 30分
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• 25分
• 156 Kcal
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粒マスタードの酸味とハチミツの甘味が絶妙です。

• 10分
• 128 Kcal
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子供がよろこぶこと間違いなしの特大カレーパン！　溶けたチーズをからめてどうぞ。

• 20分
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お弁当にもおすすめ。

• 15分
• 141 Kcal
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ガーリックライス入りチキンにはトマトソースを添えて

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煎ったクルミが香ばしいサラダです。

• 15分
• 172 Kcal
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マカロニにチーズがからんでシンプルで美味しい一品。お酒のアテにもおすすめです。

• 15分
• 255 Kcal
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