黒ゴマのレシピ

タンパク源のエビ。ビタミン・ミネラル源の野菜、キノコ、海藻。糖質源のイモ類、ごはんをそろえました！…

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マスタードやバターの風味と酢の力。塩を使わなくてもおいしくできます！

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• 590 Kcal
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白玉にきな粉を混ぜて、香り豊かな白玉に。

• 10分
• 140 Kcal
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黒ゴマプリンと白ゴマプリンがはっきりわかれてます。

• 1時間
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黒砂糖を使った、風味豊かなわらびもちです。

• 25分
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ぶんぶんみつばちはカボチャでできてます♪

• 15分
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柔らかめにゆでると、味も良くからまります。

• 15分
• 116 Kcal
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手の中に収まる、可愛いサイズ。ソフトフランスパンのようなバンズに、お好みの具を挟んでオリジナルバー…

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練り白ゴマと練り黒ゴマをたっぷり使いました。

• 40分
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すり黒ゴマがたっぷり！　美容にも良いですね。

• 10分
• 284 Kcal
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美容には目がない！というあの子に。美容には欠かせないゴマとアーモンドがたっぷり入ったクッキーです。

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三角の形がなんともキュート。焼きたてはカマンベールがトロ～リ。やみつきのおいしさ!

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甘めの味付けで食べやすい。

• 10分
• 176 Kcal
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白ゴマと黒ゴマをたっぷり使って。お弁当にも最適。

• 30分
• 593 Kcal
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